Wie oft am Tag überlegst Du, was Du anders oder besser machen solltest?
Wie oft am Tag kritisierst Du Dich selbst, weil Du anscheinend nicht perfekt bist?
Doch wer oder was gibt Dir vor, was perfekt ist?
Wer oder was sagt, was FÜR DICH perfekt ist?
Viel zu oft versuchen wir eine vermeintlich bessere Version von uns selbst zu werden und lassen uns dabei von dem falschen Grund antreiben.
Wir wollen
- uns besser einfügen und anpassen können.
- dazu gehören.
- besser funktionieren.
- mehr erreichen.
- einem bestimmten Bild entsprechen.
- …
Last but not least: Wir wollen mehr Anerkennung und Liebe – bewusst oder unbewusst.
Das Problem bei diesen Beweggründen ist, dass wir uns selber dabei allzu oft vollkommen außer Acht lassen 🙁
Wir bewerten irgendetwas als gut oder schlecht, ohne darauf zu schauen, ob es FÜR UNS gut oder schlecht ist.
Wir versuchen uns irgendwie zu verändern und anzutreiben und sind vollauf damit beschäftigt, auf die Ergebnisse im außen zu schauen.
Oft merken wir dabei gar nicht, wie das eigentliche Leben an uns vorbei geht – das was für uns WIRKLICHES LEBEN ist.
Wir achten nicht darauf, wie wir uns dabei fühlen und was unser Innerstes und unsere Seele dazu sagen.
So machen wir einfach weiter, bis es in uns rebelliert und wir scheinbar plötzlich in ein Tief abrutschen.
Dann kommen wir nicht mehr drumrum, unser ganz persönliches Perfekt für unser Leben zu entdecken.
Ja, zu entdecken!
Denn Dein persönliches Perfekt ist das, was Dir gut tut und Dich gut fühlen lässt – nicht das, was Dir Dein Verstand oder sonstwer einredet.
Also ist es notwendig, dass Du mehr ins Fühlen gehst und auf Entdeckungsreise zu Dir selbst.
- Was geht in Dir vor?
- Was verursacht Dir unangenehme Gefühle?
- Hast Du Dich da selber hineingetrieben? Oder ist es etwas anderes?
- Wie können diese unangenehmen Gefühle wieder gehen?
Und dann geht es um das, was tief darunter verborgen liegt.
Das was sich nach und nach zeigen darf:
- Wer bist DU?
- Was möchtest DU leben?
- Was brauchst DU, um im Alltag ausgeglichen zu sein und Dich gut zu fühlen?
- Was lässt DICH lebendig fühlen und macht DIR Freude?
Diese Entdeckungsreise zu Dir selbst kann sehr spannend sein, wenn Du offen bist, für alles was sich zeigt.
Keine Bewertungen – kein gut oder schlecht.
Es ist wie es ist und das Ziel ist es, Dein Leben für Dich immer ein Stückchen besser und schöner zu machen.
Es muss nicht perfekt sein!
Perfekt heißt: So gut, dass nicht das Geringste daran auszusetzen ist.
Das ist ein utopisches Ziel, das Dich nur unter Druck setzt und unerreichbar ist.
Das Leben ist immer im Fluss und stellt Dich regelmäßig vor Herausforderungen.
Da kannst Du nicht einfach sagen: „Nein danke, diese Herausforderung nehme ich nicht an. Ich möchte meine Leben nur noch auf eine für mich angenehme und perfekte Art leben.“ 🙂
Das wird wohl nicht funktionieren.
Aber Du kannst darauf achten, die Balance zu halten.
Die Balance zwischen dem was Du bist, dem was Du für Dein Wohlbefinden brauchst und dem was von Dir gefordert wird – das ist für mich Life Soul Balance.
Diese zu halten ist zwar immer wieder ein Balance-Akt, aber er muss nicht kompliziert und schwierig sein.
Je mehr Du über Dich selber weißt und je mehr Du Dich von inneren Sabotageprogrammen befreit hast, umso leichter ist es für Dich.
Wie wäre es also, wenn Du Dich ganz von Perfektion frei machst und stattdessen das Wunderbare an Dir entdeckst, anerkennst und lebst?
Glaube mir, dann wirst Du automatisch
- glücklicher
- zufriedener
- ausgeglichener
- selbstbewusster
Mach Dein Leben schön!
Alles Liebe
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